Для похудения важно правильное питание, включающее в себя балансированное количество белков, жиров и углеводов, а также микроэлементов и витаминов. Белковая еда, такая как курица, рыба, яйца, тофу и молочные продукты, помогает насытить организм и сохранить мышечную массу во время снижения веса. Также важно...

Именно их пытаются найти в магазинах стройнеющие девчонки, думаю что исключительно только этими продуктами можно сбросить лишний вес. Так ли это?! Отчасти есть в этом доля правды. Давайте добавим немного здравого смысла в эти поиски. Подписывайся на мой канал, здесь каждый день выходят посты на тему спорта и мотивации.  ⁣⁣⠀ Маркетинг держит руку на пульсе, если кто-то хочет продукт для похудения, значит его надо дать.⁣⁣ Не важно какой ценой, а цена- это наше здоровье⠀, лишь бы купили их продукт...