7285 читали · 1 месяц назад
22 продукта для здоровья печени и 6 привычек, которые ее разрушают
Всем привет! Естественное повреждение клеток печени – это данность. Ресурс организма с каждым годом восстанавливается все медленнее – хотя потенциал регенерации у него есть. Печень, как и все органы и системы, разрушается тем быстрее, чем длительнее и беспечнее она эксплуатируется. Но реально жить так, чтобы все было в порядке. Ведь старение можно замедлить, а разрушенное – восстановить. Тем более что печень сама прекрасно умеет это делать. В Премиум-клубе сегодня встреча с психотерапевтом, психиатром, к...
11,7 тыс читали · 1 год назад
20 отличных продуктов для здоровья печени: как составить оптимальное меню и защитить себя от жирового гепатоза и других неприятностей
Всем привет! Сделав круг, возвращаюсь к драгоценной нашей королеве детоксикации, главному обогревателю и скромному многофункциональному завхозу, ответственному за сотни важнейших процессов организма. Если кишечник - это второй мозг, то печень тогда третий. Но вообще-то я считаю, что мозг мозгу рознь. Есть его древняя рептилоидная, импульсивная и очень капризная часть - кишечник к ней ближе. Печень же - это разумная ипостась, на которой буквально все держится и которой все живет. Она ближе к аналитическим и стратегическим центрам...