6806 читали · 11 месяцев назад
Какие продукты полезны для печени, а какие вредны
Эндокринолог и гастроэнтеролог рассказали о том, как сохранить здоровье печени. Что надо знать о работе печени Печень — важнейший орган, отвечающий за детоксикацию организма. Все, что может быть опасно и вредно, будь то токсины, яды и аллергены, печень превращает в менее опасные соединения и выводит. Аналогичным образом работа происходит и с избытком веществ, например витаминов, — печень избавляется и от них. Помимо функции фильтра и чистильщика у этого органа есть и другие критически важные задачи:...
10 тыс читали · 1 год назад
20 отличных продуктов для здоровья печени: как составить оптимальное меню и защитить себя от жирового гепатоза и других неприятностей
Всем привет! Сделав круг, возвращаюсь к драгоценной нашей королеве детоксикации, главному обогревателю и скромному многофункциональному завхозу, ответственному за сотни важнейших процессов организма. Если кишечник - это второй мозг, то печень тогда третий. Но вообще-то я считаю, что мозг мозгу рознь. Есть его древняя рептилоидная, импульсивная и очень капризная часть - кишечник к ней ближе. Печень же - это разумная ипостась, на которой буквально все держится и которой все живет. Она ближе к аналитическим и стратегическим центрам...