Массаж: что надо знать каждому
Массаж как оздоровительная процедура для мышц, кожи и подкожных тканей — известен давно. Техника массажа подтверждает свое научное обоснование в концепции условных и безусловных рефлексов. С помощью массажа можно добиться повышения тонуса всего организма, улучшить кровообращение. Также данная процедура положительно влияет на самочувствие, способна снять усталость, головную и мышечную боль. Воздействие массажа Механизм базируется на комплексном подходе и состоит из 3 совокупных воздействий: Разновидности...
1879 читали · 2 года назад
Когда массаж полезнее: утром или вечером?
Вряд ли кого-то надо убеждать в пользе массажа. Эта приятная и полезная процедура помогает бороться со многими заболеваниями. С его помощью можно решить и некоторые косметические проблемы. Массаж оказывает благотворное влияние на организм в целом. Он расслабляет и одновременно наполняет энергией. Часто эти процедуры назначают врачи, включая их в основную и комплексную терапию для профилактики некоторых заболеваний. Конечно, услуги массажиста стоят недешево, да и время для посещения салона или клиники непросто найти...