Устали прятать живот под одеждой? Мечтаете о стройной талии, но не хотите тратить деньги на спортзал и диетологов? Тогда эта статья для вас! Мы считаем, как эффективно убрать жир с живота дома с помощью простых шагов, которые действительно работают. Забудьте о простых диетах и ​​изнурительных тренировках – начните свой путь к плоскому животу уже сегодня! Привет, мои дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами секретами, которые помогут вам убрать жир с живота без лишних усилий и затрат. Я...

В некоторых случаях достаточно сбросить лишний вес для того, чтобы печень, поджелудочная железа и кишечник начали лучше работать. Всему виной токсичный висцеральный жир. Как от него избавиться, рассказали врачи. Как рассказали зарубежные медики, в первый приём пищи лучше отдать предпочтение белковой пище с клетчаткой, нежели каше с бутербродом. В том случае если есть цель избавиться от жира на животе. Они подчеркнули, что висцеральный, или "брюшной", жир опасен ещё и тем, что накапливается вокруг внутренних органов, вызывая сбои в работе печени, поджелудочной, кишечника...