Как наладить работу желудка?
9 шагов к поддержанию здоровой кислотности желудка: пищевая стратегия, бытовые решения и некоторые тонкости процесса
Всем привет! Мы давно планировали об этом поговорить, я знаю. Для некоторых моих читателей стал настоящим открытием тот факт, что кислотность желудка должна быть нормальной, а не низкой. Сейчас ведь очень модно вещать о каком-то там "защелачивании" (ни один нормальный врач такого вслух не произнесет, это профессиональный позор) и даже - о, боги! - пить соду. Давайте сразу договоримся: организм сам решит, где и как ему быть кислотным, а где и как - щелочным. Мы состоим из разных сред. Кислотно-щелочной...
Здоровье желудка: что надо знать?
Здоровье желудка — это важный аспект общего благополучия организма. Желудок играет ключевую роль в пищеварении, а его функционирование может влиять на множество других процессов в теле. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты здоровья желудка, его функции, распространённые проблемы и рекомендации по поддержанию нормального состояния. Желудок выполняет несколько жизненно важных функций: Несмотря на его важность, желудок может...