Всем привет! Как вы уже знаете, если вы со мной не первый день, – я очень люблю поговорить о загадочной оси «кишечник-мозг». Какое пищеварение – такое и настроение. Какое настроение – такая и продуктивность. Какая продуктивность – такой и уровень общей удовлетворенности собой. В Премиум-клубе сегодня 2-й выпуск серии «Ловушки менопаузы» с эндокринологом, специалистом по антивозрастной коррекции, к. м. н. Александровой Екатериной Викторовной. Премиум-клуб создан для того, чтобы его участники...

Приветствую дорогих читателей на канале «Здоровый Дух». Сегодня о насущном – как, немного подкорректировав образ жизни, создать наиболее благоприятные условия для работы кишечника. Улучшить функции кишечника – значит нормализовать работу организма. Кишечник и организм – как они связаны Проблемы с пищеварительной системой, такие как изжога, тяжесть в животе, вздутие и запор, на самом деле отражают то, что происходит в организме. И если кишечник барахлит, значит организм не в порядке. Основными факторами...