Для того чтобы бросить курить надо хотеть бросить , если желания бросить не возникает то не бросай . Продолжай спокойно курить ведь это только твой выбор . Каждый человек индивидуальный и сам для себя решает . А я расскажу как бросил сам возможно тебе поможет. И так мне 49 лет курить я начал с 1 класса в 14 лет мне мама стала покупать сигареты чтобы не стрелял...

Предлагаю вам альтернативный способ не курить для тех, кому не получается бросить курить навсегда тратя множество попыток в течении жизни как я, только такой способ НЕ всем подойдёт. А что, звучит понятие НИКОТИНОВОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ в моей статье, сам это понятие придумал😁 Знаю, уже много статей на эту тему вышло и видеороликов от психологов, психотерапевтов и наркологов, но в них вряд ли говорится про одну важную наверное вещь как бросить курить, но это скорее моя личная догадка и сейчас я расскажу о ней...