После выполнений упражнений, о которых мы сегодня поговорим, пациенты утверждают, что после нескольких дней регулярных повторений они перестали так сильно страдать от слабой эрекции. Большая часть из них нацелена на то, чтобы усилить кровоснабжение в органы малого таза. Список упражнений: 1. Катание теннисного мяча в лобковой области. Возьмите обычный чистый теннисный мячик и делайте им круговые движения в области лобка. Упражнение следует выполнять в течении нескольких минут каждый день. Для этого не нужно много усилий, просто перед сном выделите на это 3-4 минуты...

«Для меня очень важна регулярная близость с супругой, я всегда был активным и отвечал за укрепление интимной связи в отношениях. С возрастом заметил, что потенция стала слабее, и как снежный ком посыпались другие проблемы. Срываюсь дома, все раздражают на работе. Постоянно в стрессе, нет сил и либидо на нуле», — рассказал мой пациент на консультации. Вы уже слышали, что 9 из 10 причин слабой эрекции – психологические, и ведут к затяжным периодам без половой жизни? Избегаете близости с супругой и...