Бывает, что у человека банально нет времени или возможности поесть в нужный ему момент. Поэтому, частенько люди забегают перекусить в фаст-фуд типа "McDonalds" (ныне "Вкусно и точка"). Но всем известно, что если есть в фаст-фудах, то быстро наберешь вес, да и на здоровье может отразиться. На самом деле это не так. Все зависит по большей степени от количество потребляемых калорий. Подробнее про миф об ожирении из-за фаст-фуда рекомендую почитать на канале "Не дай себя обмануть", где автор разоблачает различные фейки и заблуждения...

Макдоналдс давно стал синонимом вредной еды. Но, оказывается, даже в фастфудах можно есть с пользой для здоровья. После того как по всему миру ЗОЖ стал безумно популярным, Макдоналдс сразу отреагировал и добавил в меню ПП блюда, которые могут купить худеющие...