Запоры в период ожидания малыша — частое явление, затрагивающее многих будущих мам. Около половины женщин в положении сталкиваются с этой проблемой. Ведь беременность — это время глубоких трансформаций в женском организме, которые неизбежно влияют на пищеварительную систему. Общеизвестно, что тошнота и рвота часто беспокоят женщин в первые месяцы беременности. Аналогично, будущие мамы могут испытывать желудочные расстройства, вздутие и, как следствие, запоры. Запором считается, если у женщины происходит дефекация менее трех раз в неделю...