Перво-наперво — медленно сядьте или лягте. Большинству из нас известно, что  высокое кровяное давление  (гипертония) подвергает вас повышенному риску серьезных заболеваний, таких как сердечный приступ, инсульт и повреждение почек. Но понимаете ли вы, что низкое кровяное давление (гипотония) может вызывать не меньшее беспокойство? Артериальное давление является неотъемлемой частью нормальной физиологии вашего тела. Кровяное давление отражает вашу способность направлять богатую кислородом кровь к жизненно важным органам, особенно к мозгу...

Поболит и перестанет – так мы обычно думаем, ощущая неприятные покалывания сердца. Лет до 30 такие сигналы игнорируются вовсе, после 40 в нашей аптечке обязательно появляются таблетки от сердца и лишь после 50 мы понимаем, что пора бы обратить внимание на свое здоровье. Но игнорируя симптомы на ранних этапах, мы заведомо ухудшаем свое состояние и закрываем глаза на возможную болезнь. Так, не обращая внимания на предпосылки стенокардии, мы повышаем риск возникновения ишемической болезни сердца. О последней мы уже рассказывали в нашем блоге...