Учеба, работа, личная жизнь и зал… Как же все успеть? Было бы круто, если бы можно было взять, выпить что-нибудь полезное и сразу пополнить энергию, как в играх. Команда сети спортивных студий REBOOT нашла их и готова с вами поделиться! Конечно, есть огромное количество различных энергетиков, но вы же прекрасно знаете об их вреде, а вот о пользе некоторых напитках многие даже не догадываются! Будьте одни из первых. Вода с лимоном - правильное начало дня Именно с этого напитка многие диетологи рекомендуют начинать новый день...

Нужен заряд энергии? Не тянись за безалкогольным напитком! Конечно, сахар и кофеин могут сделать вас более энергичным, но это чувство - лишь временный всплеск сахара в крови. Когда он пройдет, вы рухнете - и почувствуете себя еще хуже, чем раньше! Хорошей новостью является то, что существует множество натуральных энергетических напитков, которые могут повысить ваш уровень энергии, не повышая уровень сахара в крови. Это означает отсутствие энергетического сбоя и пустых калорий. Многие из этих напитков можно приготовить даже дома, так что вы можете легко отказаться от добавления сахара и искусственных ингредиентов...