Если спросить людей, что они запомнили во время сонного паралича сильнее всего, многие скажут не про неподвижность. Хотя это тоже страшно. Но чаще всего в памяти остаётся другое ощущение: будто в комнате кто-то был. Не просто “показалось”. Не просто странная мысль на секунду. А именно плотное, почти физическое чувство присутствия. Как будто рядом стоит кто-то ещё. Смотрит. Ждёт. Подходит ближе. И самое неприятное в этом то, что ты не можешь проверить. Ты лежишь в кровати, понимаешь, что находишься дома, видишь знакомые очертания комнаты...

Ощущение чужого присутствия, давящая тяжесть на груди, полная неподвижность и невозможность позвать на помощь — так проявляется сонный паралич. Это состояние веками обрастало мистическими легендами о домовых и ночных демонах. Кандидат медицинских наук Артем Толмачев объяснил RuNews24.ru, почему на самом деле возникает это пугающее явление и стоит ли его бояться. Сонный паралич — это состояние, при котором человек уже проснулся (или только засыпает), осознает происходящее вокруг, но не может шевелить конечностями или произнести ни слова...