Русское Радио раскрывает секреты поздних перекусов для тех, кто стремится к идеальной фигуре, сегодня расскажем про яичный белок — идеальный вариант для употребления на ночь худеющим. Благодаря своему уникальному аминокислотному составу и легкости усвоения, яичный белок становится не просто полезным продуктом, но и вашим союзником в борьбе с лишним весом.Яичный белок — это эталонный продукт с точки зрения диетологии, обеспечивающий организм полноценным комплексом аминокислот, необходимых для поддержания мышечной массы и активного восстановления тканей...

Все, кто хочет расстаться с лишними килограммами, интересуются, что можно есть перед сном на ночь при похудении. Существуют ли блюда, которые допустимо ставить на стол перед отходом ко сну? Важно помнить о главном принципе – не оставаться один на один с неприятным чувством голода. Вместе со специалистом клиники похудения Елены Морозовой разбираемся в этом вопросе, а также как правильно организовать свой режим питания, чтобы чувствовать сытость в течение дня. Все, кто хочет расстаться с лишними килограммами, интересуются, что можно есть перед сном на ночь при похудении...