Знакомая картина: ты планируешь начать бегать по утрам. Покупаешь кроссовки, скачиваешь приложение, ставишь будильник. Наступает утро понедельника. Будильник звенит, ты смотришь на него, думаешь: «Ну ещё пять минут». Через пять минут ты думаешь: «Ну ладно, со вторника начну». Наступает вторник — и ты снова находишь причину отложить. Так проходит неделя. Месяц. Полгода. Кроссовки так и лежат в шкафу, приложение пылится в телефоне, а ты всё обещаешь себе начать «с понедельника». Это не про лень. Это про прокрастинацию...