Запор — это не только редкий стул. Важны также его плотность, необходимость сильно тужиться, ощущение неполного опорожнения и то, насколько всё это отличается от привычного для вас ритма. Ежедневный стул не является обязательной нормой для каждого человека. • Считать ежедневный стул единственной нормой и принимать слабительное без необходимости. •...