Что приготовить на завтрак? Извечный вопрос каждое утро. Кто-то привык завтракать яичницей или овсянкой. Это полезно, вкусно, а главное, быстро. Ведь утром хочется поспать подольше, а не стоять у плиты в создании кулинарных шедевров. Однако, одно и то же каждый день приедается. Даже самое любимое блюдо, если есть его постоянно, перестанет быть любимым. Завтрак должен быть питательным, полезным и, что немаловажно, быстрым в приготовлении. Ведь именно этот прием пищи является главным за весь день и пропускать его не рекомендуется...

Рабочие советы от человека, который сам когда-то постился (и не раз). Помню первые дни поста: открываю холодильник, смотрю на полки без привычных продуктов и ловлю себя на мысли: "Так… а что вообще готовить?" Первые пару дней живёшь на энтузиазме: супчик, каша, салатик. А потом фантазия заканчивается, а однообразная еда надоедает. Потом я выработала для себя несколько правил, которых старалась придерживаться. Так как уже с понедельника начинается Великий пост – делюсь с вами. Я у себя я заметила это не только с постной едой (но с ней – особенно)...