2 года назад
10 вещей, которые вы должны сделать во время обеденного перерыва чтобы не выгорать
Обеденный перерыв может стать важной частью вашего рабочего дня, вы можете потратить несколько минут, чтобы расслабиться и заняться другими делами вне работы. Независимо от того, работаете ли вы дома или в офисе, подумайте о том, чтобы отойти от рабочего стола и заняться личными делами или расслабить мозг и тело. Это поможет вам вернуться на работу, чувствуя себя отдохнувшим, полным энергии и готовым к оставшейся части дня. В этой статье мы рассмотрим общие вещи, которые вы можете сделать во время обеденного перерыва...
Плохая новость: вы "неуспешны", если делаете эти 8 действий во время обеда
Что вы делаете в обеденный перерыв? Едите и пытаетесь работать? Оказывается, так поступают "неудачники". Оказывается, ваш обед может сказать больше не только о ваших личных предпочтениях в еде. Что именно вы делаете, когда обедаете? Может быть, вместо того, чтобы сосредоточиться на еде, вы сочетаете этот важный ритуал с работой? Если да, знайте, это одна из восьми привычек, свойственных "неуспешным" людям. Подробно в связи между "обедом" и "успехом" разбирался портал HackSpirit. 1. Заедать обеденный "бутерброд" работой...