При запоре категорически не рекомендуется заниматься самолечением — народные методы могут быть крайне опасны для здоровья. Об этом в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил врач-реабилитолог Сергей Агапкин. Специалист прокомментировал распространенный домашнем методе — использовании клизмы. По его словам, хотя этот способ и дает быстрый видимый результат, он не устраняет истинную причину проблемы. Более того, клизма может нанести вред здоровью: она негативно влияет на микрофлору кишечника и способствует растяжению его стенок...

Проблему запоров зачастую не принято обсуждать даже в узких кругах. Однако в наши дни сталкивается с ней практически каждый. Запор — это не только неприятные ощущения, вздутие, ухудшение аппетита, повышенное газообразование. Он отрицательно влияет на качество жизни и нередко нарушает привычный режим. Многие пытаются справиться с этой проблемой, приобретая слабительные препараты. Однако наладить работу кишечника можно и без этих средств. Ферментированные продукты В таких продуктах (квашеной капусте,...