Редко какое мероприятие в наше время обходится без алкоголя. Поэтому не удивительно, что проблема, как пить и не пьянеть — хитрости, приемы, уловки — волнует большую часть взрослого населения. А если учесть, что на носу Новогодние праздники, то эта тема становится особенно актуальной. А кому хочется отключиться через час после начала застолья, а на следующий день испытать тяжелое похмелье? К сожалению, в большинстве случаев именно так и случается. Как избежать подобных ситуаций? Существуют ли приемы,...

С детства слышала, что нужно ежедневно пить много воды, но никогда этого не делала, потому что просто забывала пить😂 Сейчас есть много приложений, где можно отслеживать выпитую воду + приходят уведомления, что пора попить, для таких как я😁 У меня уже 32-й день как я пью не меньше 1500 мл в день(на каждый вес своя норма). Действительно привычка вырабатывается 21-30 дней, сейчас я сама вспоминаю, что нужно пить. Могу сказать, что чувствую себя лучше, больше нет ощущения жажды (если тебе хочется...