Знаете, что можно сделать если не получается расслабиться до нужного уровня? Это же действие может уменьшить боль или снять её совсем. А можете догадаться? Это умение дышать телом или его частью. Вдох через кожу и мышцы и выдох обратно. Кто-то уже слышал об этом, кто-то впервые с этим сталкивается и может подумать, что это какая-то мистика. Я не буду разубеждать. Чем бы это не казалось, просто попробуйте и узнаете как это работает. Ощущение дыхания через разные части тела – это исключительный путь к глубокому расслаблению...

Что можно сделать когда не выбирают? Мужчина в отношениях. На работе. В компании с друзьями… Вот все вроде делаешь, душу вкладываешь, силы и по всем критериям должно сойтись, но нет. Не выбирают. А может выбирают, но ощущение внутри, что должно как- вот по другому. Не так. Здорово, когда сначала получается отследить это жгучее желание быть выбранной. Оно проявляется везде в жизни, если хорошо присмотреться. И довольно часто оно обращено к одному человеку. И с ним это желание не нашло своего завершения...