Месяцы самоизоляции вдохновляют на поиск новых увлечений (и самокопание). Раньше я не раз начинала и забрасывала дневники, но решила попробовать ещё раз. И выяснила, что могу быть отличным советчиком, утешителем и собеседником самой себе. Впервые о письменных практиках я узнала из книги Джулии Кэмерон «Путь художника». Автор предложила собственную систему для развития творческого потенциала, в которую входит техника «утренних страниц». По её словам, ежедневное ведение записей способно полностью изменить мышление человека всего за 12 недель...

Сейчас многие начинают вести дневники по разным причинам. Одни хотят улучшить выражение своих мыслей, других хотят отобразить свою жизнь на листе бумаги на память. Чтобы было интереснее его вести и перечитывать...