4460 читали · 8 месяцев назад
Способы сохранить зрение или улучшить его. Мой опыт и советы от офтальмологов и биохакеров
Глаза современного человека изнашиваются быстрее, чем новая кофта из Befree. Мало того, что на улице и в каждом помещении нас встречают яркие горящие экраны, так ещё сутками сидим в смартфонах. Даже лечь спать нормально без телефона не можем. А стресс вообще уложит на лопатки любую хорошую генетику, и сделает из орлиного зрения примитивное восприятие мира бюджетным роботом-пылесосом, который бьётся об одну и ту же стену сотню раз во время уборки. Ниже привела все необходимые (большинство из них,...
2426 читали · 1 год назад
10 народных методов для улучшения зрения
Зрение – это один из самых важных чувств для человека. Однако, в наше время, многие люди страдают от различных заболеваний глаз, таких как близорукость, дальнозоркость, катаракта и другие. Существует множество способов для улучшения зрения, включая и народные методы. В этой статье мы рассмотрим несколько из них. 1. Морковь и другие овощи Морковь – это один из самых известных продуктов, для улучшения зрения. Она содержит бета-каротин, который превращается в витамин А, необходимый для здоровья глаз...