Я устала, ничего не хочу. Что можно сделать, чтобы начать снова жить яркой жизнью! “Я устала, ничего не хочу.” Эти слова, казалось бы, простые и беспричинные, могут стать началом глубоких изменений в нашей жизни. Когда дни начинают сливаться в серую массу, когда вдохновение уходит на второй план, кажется, что жизнь потеряла свои краски. Но важно понимать, что выход из этого состояния возможен, и ключ к яркой жизни может находиться гораздо ближе, чем кажется. Шаг 1: Осознание иллюзии собственной силы...

"Много хочешь - мало получишь" Поговорим про решение "не хотеть", "не иметь желаний". Его нет в классическом списке Гулдингов. Однако в жизни оно встречается и нередко. Я периодически вижу его у клиентов в терапии, у участников групповых программ, у людей в своём окружении. По моим наблюдениям, есть 2 степени этого решения: 1. Запрет хотеть вообще. Я не чувствую своих желаний. Не знаю есть ли они, какие они. Человек затрудняется ответить на вопрос "Что ты хочешь?". Ничего не хочу. Не знаю чего хочу...