Простить — не значит сказать: «прощаю». Простить — не значит резко начать любить и проявлять заботу и внимание. В этой статье пойдет речь о внутреннем прощении, которое необходимо только Вам. Отношения с мамой влияют на всю нашу жизнь. И часто во взрослом возрасте сохраняется много вполне обоснованных обид, злости, от которых кажется невозможно избавиться. Эти обиды продолжают разрушать нашу жизнь. Они высасывают энергию, влияют на отношения с партнером и собственными детьми. Мама могла быть холодной, жестокой, несправедливой, обесценивающей...

Многих учат ещё в детстве, что хорошие девочки прощают и забывают обиды. От нас ждут, что мы будем прощать всех, кто нас обижает, потому что это правильно. Прощение имеет положительный заряд и помогает в исцелении, если мы видим, что человек не желал нам зла. Однако попытки отрицать боль, которую мы испытали, не принесут ничего хорошего. Более того, отказываясь признавать, что нам причинили вред, и понимать, что человек вполне может сделать это снова (намеренно или нет), мы ставим себя под удар...