Многие родители, когда малышу исполняется год, ошибочно считают, что теперь ему можно давать пищу с общего стола, кормить тем же, что они едят сами. Но это неверное утверждение, рацион питания годовалого ребенка и последующих двух-трех лет жизни отличается от рациона взрослых. Это связано с тем, что детское пищеварение еще незрелое: желудок и кишечник еще не готовы к перевариванию тяжелых продуктов, которые часто употребляют родители. Очень полезно с появлением в семье ребенка всей семьей перейти на максимально здоровое и полезное питание, тогда малышу будет проще перейти на взрослый стол...

В комментариях меня попросили рассказать, как сейчас питается сын (1,1г). Давайте начнем с теоретической части. Теоретическая часть К году в рацион питания должны быть введены все продукты - каши, овощи, мясо, масло растительное, жидкие кисломолочные продукты, сливочное масло, творог, желток яйца, рыба, фрукты, хлебобулочные изделия. Продукты я написала в том порядке, в каком их рекомендуют вводить отечественные педиатры. В других странах порядок может быть другой, а может быть вообще прикорм без системы...

Наивно полагать, что в особой, специализированной «диете», разительно отличающейся от «взрослого» стола, нуждаются только груднички и детки в стадии первого прикорма. В действительности питание ребенка в год и примерно до 3 лет также требует к себе особого подхода, потому как играет ведущую роль в формировании здоровья (или, наоборот — нездоровья) этого ребенка в будущем. Так какой должна быть правильная детская еда? Чем и как кормить ребенка в год, два или три — этим вопросом задается каждый родитель...

Не знаете, чем бы таким накормить чадо? У вас типичный ребёнок-малоежка? Носитесь за ним с ложкой, лишь бы получилось отправить её содержимое в рот вредному малышу? Или у вас всё хорошо с пищевым интересом и хочется немного разнообразить рацион? Тогда эта статья для вас. Расскажу, чем обычно кормлю дочку, не тратя на готовку по полдня. Приветствую вас на своём канале! Завтраки годовалого ребёнка РЕЦЕПТЫ: Обеды годовалого ребёнка РЕЦЕПТЫ:...