Большое количество современных людей, особенно когда мы говорим о живущих в крупных городах, преследует хроническая слабость и усталость. В легких случаях можно говорить об усталости после напряженного трудового дня, которая проходит сама собой после ночного отдыха, в тяжелых — о хроническом недостатке энергии, когда даже вполне обычные действия вдруг начинают требовать больших усилий. В последнем случае человеку ничего не хочется делать, у него присутствует постоянная слабость и нет сил. Иногда...

Заголовок сам собой как бы подсказывает ответ. Ну конечно же, отдых, что же ещё! Но это было бы слишком просто и тогда не было бы статьи😉☝🏻 Я же ищу хитрые способы и рекомендую пополнять рацион разными продуктами, которые помогают решить многие проблемы👌🏻 Сегодня речь пойдёт о фисташках🥜 и их влиянии на наш организм. Оказывается, если съедать пару орехов перед сном, то это спасает от усталости. Именно фисташки знающие люди рекомендуют употреблять, если у вас проблемы со сном. Доктор вам, конечно, вряд ли их порекомендует...