32,8 тыс читали · 5 лет назад
Какие продукты расширяют сосуды головного мозга?
Патологический спазм сосудов приводит к расстройству кровообращения головного мозга. Снижение ежеминутного объема циркулирующей крови приводит к острым состояниям (ишемический инсульт, транзиторная ишемическая атака, субарахноидальное кровоизлияние) и хроническим заболеваниям (сосудистая энцефалопатия и сосудистая деменция). Спазм можно предупреждать и снимать в домашних условиях при помощи правильного питания и лекарственных препаратов. Какая клиническая картина Специфических симптомов суженых сосудов мозга нет, за исключением остро развивающихся патологий, например, инсульта...
777 читали · 2 дня назад
Польза холодного и горячего душа.
Польза как холодного, так и горячего душа — это не просто мифы, а явления, имеющие научное обоснование. Однако их эффекты совершенно разные, и их можно комбинировать для максимального результата (так называемый контрастный душ). Вот подробный разбор пользы и потенциального вреда каждого вида. Польза и эффекты холодного душа (ниже 20-21°C) 1. Пробуждение и прилив энергии. Холодная вода — это стресс для организма, который вызывает резкое учащение дыхания, усиление сердцебиения и выброс гормонов (норадреналина, кортизола и эндорфинов)...