"Высокий» пульс" — одна из самых частых жалоб на приёме у кардиолога. За этой проблемой обычно скрывается тревожное расстройство психики. Почему я так уверенно об этом говорю? У меня за плечами более чем 23-х летний опыт работы кардиологом. Как правило, пациенты с серьёзными проблемами сердца и сосудов не предъявляют подобных жалоб. Их беспокоят совсем другие проблемы. Однако, всегда надо быть настороже и всё тщательно проверять. Прежде чем поставить диагнозы: вегето-сосудистая дистония, соматоформное...

Чтобы привести в норму пульс, причем в домашних условиях и не применяя никаких лекарств, можете использовать следующие советы докторов. Старайтесь регулярно заниматься спортом Если Вы будете постоянно, но умеренно тренироваться, то это со временем нормализует частоту сокращений сердца. А риск кардиологических заболеваний снизится в разы. Уже давно доказали, что если регулярно, а не периодически выполнять комплекс упражнений, то это поможет снизить частоту пульса, причем упражнения можно выполнять и дома...