Неумолимая статистика гласит, что порядка 30% людей на планете Земля страдают повышением артериального давления. Конечно, если показания тонометра зашкаливают, то нужно срочно обратиться к врачу, который поможет подобрать подходящее лекарство. Если же состояние требует незамедлительно их решений, можно воспользоваться методами экстренного снижения.
Продукты, понижающие давление
Сельдерей и свёкла
В составе содержатся вещества, которые помогают стенкам сосудов расшириться. Зелёный чай или каркаде
Всего чашка этого напитка поможет стабилизировать незначительное повышение давления...
Всё зависит от того, что вы хотите. Какая у вас цель? Если вы хотите защитить себя от инсульта или инфаркта, то быстро снижать давление нельзя. Это опасно. Это может спровоцировать то, чего вы больше всего боитесь. Парадоксальная ситуация? Неправда ли? Скачок давления провоцирует сильное беспокойство за жизнь и здоровье. Но любые действия, направленные на его быстрое снижение, могут навредить. Что же делать? Совет №1, который вы вряд ли сможете выполнить. Ничего не делать. Просто полежать, выпить чаю с мятой, почитать...