После того, как были развеяны мифы о вреде СВЧ-печей, самое время подобрать простые и доступные рецепты с использованием этой техники. Специалисты Роспотребнадзора в рамках проекта «Здоровое питание» предлагают 5 простых рецептов полезных и быстрых блюд для приготовления в микроволновке. 1. Запеченная куриная грудка Для приготовления потребуются следующие ингредиенты: Сначала необходимо мелко порубить чеснок, смешать его с маслом, солью и специями. Полученным маринадом обмазать грудку, положить ее в пакет для запекания и поместить в стеклянную емкость...

Что можно готовить в микроволновке? Да практически все. Довольно легко научиться делать пиццу, горячие бутерброды или жарить бекон к яичнице. Печеная картошка, небольшие куски мяса и птицы или сырники получаются просто восхитительными...