Завтрак — это залог энергии и хорошего настроения ребенка на весь день. Важно, чтобы он был не только вкусным, но и полезным. В этой статье мы поделимся идеями завтраков, которые понравятся детям любого возраста. Каши — это классика завтраков для детей. Они богаты углеводами, витаминами и минералами. Попробуйте такие варианты: Каши можно варить на молоке, воде или использовать растительное молоко, если ребенок не переносит лактозу. Яйца богаты белком и готовятся быстро. Вот несколько идей: Комбинируйте яйца с овощами или зеленью, чтобы сделать завтрак еще полезнее...