Приготовление : Куриную грудку нарезать на небольшие кусочки толщиной ~7мм. Добавить соль, перец, кориандр, чеснок, сметану, яйцо. Хорошо перемешать , накрыть крышкой и оставить минимум на 20 минут. Затем добавить муку и все хорошо перемешать. На сковороду наливаем масло и хорошо нагреваем. Обжариваем кусочки куриной грудки с двух сторон на небольшом огне до золотистого цвета. Готовится все очень быстро и получается очень вкусно...

Ужин должен быть в меру сытным и питательным, но в то же время достаточно легким. Для приготовления на ужин прекрасно подходят блюда из куриного филе. В этой подборке как раз собраны сразу 4 таких простых, доступных и вкусных рецепта из куриного филе. Это Рулладини с начинкой из помидоров черри и тягучей моцареллы, сытные слоеные рулеты с сырно-мясной начинкой, легкие и сочные шашлычки из курицы в духовке и Стир-фрай из куриного филе с кабачком и сладким перцем. Все эти блюда простые и достаточно быстрые в приготовлении, они сочные, ароматные и аппетитные...