Превратите обед в праздник – говядина тушеная для похудения Когда речь заходит о похудении, многие из нас немедленно начинают думать о том, чтобы заменить мясо растительными белками. Но, согласитесь, разве можно отказаться от кусочка нежной говядины, свинины, баранины или даже восхитительного кролика? Мясные блюда приносят с собой не только насыщение, но и тепло, которое несомненно согревает душу и сердце. В том, чтобы приготовить вкусный обед для похудения, нет ничего зазорного! Наоборот, это открывает перед вами целую палитру возможностей...

Всем привет, дорогие друзья! Надеюсь, праздники проходят замечательно и вы полны самых приятных впечатлений, ожиданий и надежд. У меня, как я и анонсировала, идет активный съемочный период, так что вчера, например, я еле успела просто прочитать комментарии. Очень люблю вас. Мысленно со всеми вместе! Сегодня чуть позже будет опубликована 3-я часть телемоста с гастроэнтерологом Аксаной Андреевной Ташматовой - ответы на ваши вопросы. Кстати, документальный сериал "Хлеб" вышел на экраны, вы можете найти его по поиску...