9245 читали · 1 год назад
Сытное и бюджетное меню на неделю. 25 блюд на скорую руку
Опять готовила самые простые и быстрые блюда, потому что гладиолус — в прямом и переносном смысле. Огород, друзья, не даёт продыху. И дети не дают, чего уж там. Но тем не менее готовила, и не сказать, что мало. Напомню, для чего я выпускаю такие меню, а то некоторые новые подписчики не в курсе. Я не показываю всё, что мы едим и пьём, показываю только то, что готовлю. Это не ради хвастовства, сбора оваций или тухлых помидор, не контент ради контента. Не претендую на правильность питания или его жуткую пользу, сбалансированность, калорийность...
528 читали · 1 год назад
Как приготовить еду на неделю вперёд для всей семьи: советы повара, меню на каждый день
Повар Евгений Овчаров разработал меню, которое поможет сэкономить деньги время на приготовлении пищи. За один раз можно обеспечить всю семью на неделю вкусными обедами и ужинами. Потратив всего несколько часов в неделю можно приготовить пять супов, разные гарниры и мясные блюда к ним на пять дней. Как это сделать рассказал на своём YouTube-канале повар Евгений Овчаров. Он составил меню на семью из трёх человек. При этом оно получилось разнообразным, с блюдами из фарша, говядины и курицы. Они не повторяются...