Хотел бы начать с того что карантин бывает не так часто. Т.к запрещено выходить на улицу только в очень крайних случаях мы начали задумываться что делать кроме нашего любимого '' погулять '' Помимо того - что можно 24/7 сидеть в пк, телефоне,планшете,и т.д мы должны придумывать себе увлечения которыми мы должны заниматься Спортзалы закрыты как поддерживать свою физ. Форму? Предлагаю вам очень лёгкий способ оставаться в форме 1.-(если есть турник дома ) 10 подтягиваний 2.-25 отжиманий 3-40 пресс...

Сегодня мы поможем Вам приготовить вкусные блюда из того, что есть в холодильнике. Наверное у каждого сейчас есть запас необходимых продуктов, но возможно вы не знаете как себя побаловать. Главные преимущества перечисленных блюд - это легкость приготовления и изысканный вкус! 1. Крок-месье Пожалуй самый вкусный завтрак, который завоевал миллионы поклонников. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают это блюдо вне конкуренции. И впрямь, для приготовления блюда Вы потратите не более 5 мин...