Новый год – это невероятное время, волшебство, веселье, суета и... обилие калорий. Поэтому уже 1 января хочется чего-то лёгкого, вкусного и полезного. Сегодня я предлагаю вам пять вкусных блюд, которые идеально подойдут для меню 1 января. Меню 1 января должно быть лёгким, питательным и способствовать восстановлению организма после обилия праздничных блюд. Я рекомендую есть каши, яйца, йогурты с фруктами или злаками, тосты с авокадо, лёгкие овощные супы, салаты из свежих овощей, курицу или рыбу, овощное рагу, запечённые яблоки и, конечно, фрукты...

Когда только села придумывать меню, решила, что приготовлю очень много всего. Но реальность такова, что сейчас на 1000 рублей что-то купить и что-то приготовить (не одно - два блюда) очень сложно. Закупалась я в обычном магазине оффлайн, из-за чего потратила лишних 100 рублей и немного нервных клеток. Ну ладно, не будем о грустном. Вот, что я решила купить в магазине👇🏻 Продукты подробнее я показываю вот в этом видео К этому списку ещё понадобится соль, ложка томатной пасты, какие-то специи (необязательно), несколько ложек муки, немного майонеза...