Началась осень — и пришла пора тыквы! Удивительно, но из этого овоща можно приготовить множество прекрасных блюд. Тыква известна не только своими приятными вкусовыми качествами, но и огромным количеством витаминов и микроэлементов. В составе тыквы есть витамины А, С и Е, а также группы В, железо, магний и калий. Эти элементы необходимы для поддержания здоровья кожи, зрения, иммунной и сердечно-сосудистой систем. В этой статье Life.ru расскажет о девяти рецептах из тыквы, которые легко приготовить дома...

🎃✨ **Что приготовить из тыквы: вкусные и полезные рецепты!** ✨🎃   Тыква — это не только символ осени, но и удивительно вкусный и полезный овощ, который можно использовать в самых разных блюдах. Если вы хотите порадовать себя и своих близких, вот несколько простых и аппетитных рецептов с тыквой!   1. **Тыквенный суп-пюре** 🥣     Нежный и кремовый суп — отличный вариант для холодного времени года. Обжарьте лук и чеснок, добавьте нарезанную кубиками тыкву, тушите до мягкости. Затем добавьте овощной бульон, доведите до кипения и взбейте блендером до состояния пюре...