Что такое диета ПП? Это, прежде всего, аббревиатура «правильное питание». С помощью такой диеты можно отрегулировать обменные процессы в организме, что позволит ему самостоятельно начать избавляться от жировых отложений, а еще от токсинов. При этом не потребуется мучить свой организм изнурительными голодовками, устраивать себе разгрузочные дни или есть невкусную однообразную пищу. При правильном соблюдение диеты ПП можно скидывать первые 4 недели по 0,5 кг веса . Но стоит заметить это если постоянно ее придерживатся ...

Не многие конечно смогут всю жизнь придерживаться ПП ведь придется забыть о привычном образе жизни-вернее отказаться от привычного мусора в своем желудке!Я СМОГЛА,конечно я не говорю что я идеально соблюдаю правила случаются ЧИТМИЛЫ,НО,редко.Я питаюсь правильно уже 3 месяца и вы знаете-я похудела на 11 киллограмм и уменьшила талию более чем на 12 см.Раньше я носила джинсы аж 34 размера,теперь же вы не поверите 27 тоесть я близка к своему идеалу(55 кг)осталось 8 кг и после этого я не брошу так питаться...