Мое личное убеждение: ГВ надо не пропагандировать, а предупреждать о его рисках, примерно как о курении. Никому нельзя запретить курить, равно как и ГВ, но о рисках надо знать. Научные данные: риски при ГВ есть, среди них есть редкие, но очень серьезные. Субъективные ощущения (боль, трещины, дискомфорт из-за подтекания молока) брать не буду. У кого-то их нет. Ерунду типа ухудшения формы груди - тем более, все равно с возрастом у всех все одинаково испортится. Больше мне хочется поговорить о реальных рисках для здоровья, физического и ментального...

Всем привет! Сегодня я хочу вам показать пару вариантов меню при грудном вскармливании. Я думаю сейчас эта тема очень актуальна, потому что пошла какая мода спорить о том, что можно , а что нельзя кушать при ГВ. Я вам скажу больше, когда я лежала в роддоме, в палате было 3 человека и у нас были разные педиатры, так они приходили и все трое говорили разные вещи по поводу , что можно, а что нельзя. Так как я недавно стала мамой и кормлю грудью, мне стало очень интересно, правда ли, что мое питание...