Врачи пока не научились предупреждать деменцию и никто не может точно сказать пациенту, заболеет ли он в пожилом возрасте или нет. Но точно известно, какие факторы повышают риски деменции, а какие, напротив, позволяют их снизить. Хорошая новость для приверженцев ЗОЖ: здоровые привычки продлевают здоровье мозга и нервной системы человека. Вот факторы, которые снижают вероятность развития деменции в старости: 1. Качественный достаточный сон Во время сна в головном мозге обрабатывается информация,...

Диарея обычно определяется как три или более жидких или водянистых стула в день. Почти у каждого человека в какой-то момент жизни случается приступ диареи, причем среднестатистический взрослый человек испытывает ее четыре раза в год. Хотя в большинстве случаев диарея проходит в течение нескольких дней без лечения, важно знать, когда обращаться за помощью. ПРИЧИНЫ ДИАРЕИ Причина диареи не выявлена у большинства людей, особенно у тех, кому становится лучше без лечения. Диарея, вызванная инфекциями, обычно возникает в результате употребления или питья зараженной пищи или воды...