Сон на полу - обычная практика во многих частях мира, которая иногда является необходимостью, а иногда - выбором. Сейчас эта идея набирает обороты, пропагандируемая как способ привести свое тело в порядок и улучшить сон. Но, честно говоря, полезно ли спать на полу? Может ли это быть лучше, чем спать на хорошем матрасе? Сначала эта идея может показаться немного странной, поскольку матрас помогает вам амортизировать, чего вы не получите, если будете спать на полу. Кроме того, пол довольно твердый и, конечно, не самое удобное место для сна...

Палатка — снаряжение, в котором можно укрыться от непогоды и организовать комфортное спальное место на природе. Есть одно- и многоместные модели, с предбанниками и без них, летние и утепленные, различающиеся по типу конструкции — выбрать вариант под любые нужды легко. Но как спать в палатке, чтобы было мягко, тепло и комфортно? Рассказываем в этом материале. Хорошее место для лагеря — первый шаг для комфортного отдыха. Если вы планируете подольше поспать утром, стоит занять укромное место, которое защищено деревьями или холмами, чтобы ранее солнце не разбудило вас...