Одни страдают от утренней отечности лица, другие — от распухших ног вечером, а третьи в течение дня вдруг замечают, что отекли руки или живот. Вместе с косметологом мы разобрали основные причины появления отеков. А еще в статье вы найдете простые способы сделать так, чтобы они не возникали вовсе. Как проявляется отёчность и чем она отличается от лишнего веса Отек — переизбыток жидкости, которая накапливается в тканях организма. Проблема может затронуть любую часть тела: ноги, руки, живот, лодыжки, лицо и т...

Отеки — частая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Утром отечное лицо, к вечеру — тяжесть в ногах и обувь, которая начинает жать. Причины могут быть разные: от банальной нехватки воды до заболеваний сердца, почек или гормональных нарушений. Но в большинстве случаев убрать лишнюю жидкость и улучшить самочувствие помогает грамотный выбор продуктов. Правильное питание при отеках — это не просто ограничение соли, а целая система, направленная на улучшение водно-солевого баланса. Лишняя...