О чем статья Если вы пытаетесь понять, какие витамины необходимы для суставов, то эта статья для вас. Кроме того из неё вы узнаете о других веществах, полезных для опорно-двигательного аппарата, и их роли в комплексной терапии болезней. Время прочтения: 9 минут Значение опорно-двигательного аппарата для здоровья и качества жизни Опорно-двигательный аппарат (ОДА) играет критическую роль для поддержания общего здоровья и качества жизни. Кости, суставы, сухожилия и связки вместе обеспечивают человеческому телу структуру и возможность движения, а также защиту внутренних органов...

Травмы в пожилом возрасте особенно опасны, потому что со временем происходит снижение плотности костной ткани, вызванное замедлением обменных процессов, изменением гормонального фона, нарушением усвояемости ряда веществ. Активность клеток-разрушителей (остеокластов) растет, а клеток-созидателей (остеобластов) − падает. В результате кость становится хрупкой, ухудшаются ее регенерационные способности. Риск падений у пожилых людей возрастает также из-за приобретенной раскоординации движений, снижения зрения, головокружений, тремора...