Мне часто задают вопрос: Какие витамины попить для иммунитета? Я не даю пустых рекомендаций для всех, это просто невозможно. Иммунная система - невероятно важная, думаю, основная система жизнеобеспечения, малоизученная, кто бы что не говорил, и, конечно, очень сложная. Она которая включает в себя множество органов кроветворения,селезенку, печень, лимфоузлы и сосуды, лейкоциты. Поэтому на поставленный выше вопрос я отвечу по-одесски - вопросом: что именно вы хотите подпитать из этих органов? Какого-то определённого универсального витамина для иммунитета не существует...

Привет, друзья! 🌞 В условиях бешеного ритма современной жизни мы часто забываем о такой важной вещи, как наш иммунитет. Именно он стоит на страже нашего здоровья, защищая от вирусов и бактерий. В этой статье мы расскажем о простых и действенных методах укрепления иммунитета, которые вы можете внедрить в свою жизнь уже сегодня. Питание играет ключевую роль в поддержании и укреплении иммунной системы. Правильно подобранный рацион обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами, которые способствуют повышению сопротивляемости к инфекциям...