Многие женщины после 50 замечают странное состояние: аппетит растёт, двигаться не хочется, а внутри — усталость, которую трудно объяснить. Часто слышу это на консультациях: — Наверное, я просто обленилась… С Вами всё в порядке. Это не слабость характера. И не отсутствие дисциплины. Очень часто это — нехватка полноценного отдыха. Организм устал, но вместо сна получает сахар или перекусы. Появляется ощущение: «сейчас съем — и станет легче». И действительно, на несколько минут становится легче. Потому что повышается уровень глюкозы...

Прекрасную песню и наш с Давидом великолепный дуэт прерывает звонок. Сын тут же хмурит брови и складывает руки на груди, мол, недоволен крайне. Но это что еще? Он не привык молчать, сразу и выдает: - Ну отруби, мам! Потом поболтаешь со своими начальниками! Мы поем! Я усмехаюсь, но бросаю взгляд на экран телефона. Ладно, плевать. Номер незнакомый, так что скорее всего это обычный спам или реклама. Отрубаю звонок и двигаю в сторону садика, а когда паркуюсь, поворачиваюсь к своему миру. - Давид, ты...