Интервальное голодание эффективней диеты? Самые популярные мифы интервального голодания
Что можно и нельзя пить во время интервально голодания?
Мы знаем, что для получения всех преимуществ интервального голодания лучше воздерживаться от еды, но как насчет напитков? Что можно, а что нельзя пить в периоды голода?