Одна из самых спорных тем: диета кормящей матери. Мы решили вспомнить самые распространённые мифы о питании женщин с ГВ и развеять их. Иногда женщины отказываются от грудного вскармливания, опасаясь жёстких ограничений. Но не всё так грустно. Содержание статьи Миф № 1. Кормящая мама должна придерживаться строгой диеты На данный момент нет никакого официального списка продуктов, которые нельзя употреблять во время кормления грудью. Женщина может и должна есть все, что ей нравится, в разумных количествах...

Можно ли чаевничать кормящим мамам? Кофе строго под запретом? Чай обязательно должен быть теплым? Отвечаем на все вопрос. Мамам на ГВ читать обязательно. Погода становится холоднее, а напитки теплее 🔥 Сохранить их температуру поможет термобутылка для мамы. Что можно налить в нее маме на ГВ? Несколько вариантов: - Цикорий. Он напоминает вкус кофе и обладает успокоительным эффектом. - Вода Сасси. 2 литра воды, 1 крупный лимон, 1 средний огурец, 1 чайная ложка тертого корня имбиря, несколько веточек мяты...