В 40 лет похудела до 54 кг, сбросив больше 20 кг. Делюсь опытом, советами, рецептами. ————- Привет, привет 👋 всем!!! Сегодня хочу разобрать одно средство для похудения. В конце покажу своё суточное меню. Но, сразу скажу, это не образцовое питание. Это лишь пример, как собрать свой рацион в условиях жары 35+ и большого количества фруктов/овощей. В комментариях кто-то написал, что удалось хорошо сбросить вес после приёма одного препарата. Не знаю, была ли это скрытая реклама или действительно комментатор решил поделиться своими результатами...

Похудеть быстро и сохранить вес надолго – наверное, заветное желание тех, кто пытается избавиться от досадных лишних килограммов. Редкие герои решают эту задачу с первого раза и избавляются от лишнего веса, поскольку у большинства нет такой железной силы воли. Если вы принадлежите к числу вечно и безрезультатно худеющих, то важное правило, которое вам стоит усвоить, – жизнь не должна становиться мрачнее и тяжелее, если вам приходится бороться за стройную фигуру. Достаточно составить четкий и реальный...