В этой статье – подборка 12 здоровых напитков, которые можно пить беременным каждый день. Напомню, во время беременности объем требующейся жидкости увеличивается (по сравнению с обычными рекомендациями) – до 10 стаканов воды в день. Пить одну воду утомительно, да и не нужно, поэтому стоит обратить внимание на альтернативные варианты Газированная вода Здесь, конечно, речь не о коле и не о напитках с красителями. Если подобрать воду легкой газации и с натуральным ароматизатором (без сахара и особенно подсластителей), можно успешно бороться с тошнотой...

Беременных часто преследует страх сделать что-то неправильно и навредить будущему ребенку. Особенно много вопросов вызывает употребление разных напитков. Можно ли беременным пить кофе, зеленый чай, свежевыжатые соки, газировку, энергетические напитки? Допустимо ли заменять пиво и вино безалкогольными аналогами и существует ли разрешенная доза спиртного или его нужно полностью исключить? Эти вопросы NEWS.ru задал акушерам-гинекологам. Можно ли беременным пить кофе Запрет на кофе для беременных — один из мифов...